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Costa Brava XTrem Running - 2ème édition (23, 24 et 25 avril 2010)

Communiqué de Presse / 19.02.2010

<b>LA COURSE:</b>
La Costa Brava Xtrem Running veut offrir à chacun de ses participants un vécu unique. Elle les invite à pratiquer un sport passionnant exercé dans un esprit de dépassement et de sacrifice et qui, pendant quelques jours, doit leur permettre de se sentir totalement libres. Plutôt qu’une course, les organisateurs ont surtout cherché à faire de ces journées un souvenir inoubliable et partagé avec amis et famille, dans ce cadre si particulier qu’est la Costa Brava.

La course espère devenir à la fois un grand évènement social et culturel au moment où est célébré le centenaire du baptême de la Costa Brava et le point de départ de prochaines éditions. Il s’agit de réaliser trois courses parallèles : la Xtrem, la Challenge et la Selva Marítima.

<b>CONDITIONS DE LA COURSE:</b>
La course aura lieu les 23,24 et 25 avril 2010, en plein printemps pour que les participants puissent vivre et respirer la chaude ambiance de la Costa Brava à cette époque de l’année.Le départ aura lieu de la Roca de Sa Palomera sur le Passeig Marítim de Blanes le 23 avril à 15 h mais rendez-vous 2 heures plus tôt pour vérifier le matériel obligatoire.

<b>CHECK POINTS:</b>
Les check points ou points de ravitaillement seront situés suivant la longueur de la course, plus ou moins tous les 15km. À chacun de ces points les dossards seront contrôlés par deux ou trois volontaires. Des physiothérapeutes et des médecins surveilleront les étapes longues. De plus, aux check points, les participants pourront trouver des produits riches en sucre : gâteaux et friandises entre autres ainsi que des produits salés : biscuits, sandwiches, charcuterie, et des fruits : bananes, oranges. Ces points offriront aussi des boissons isotoniques, de l’eau et des barres énergétiques.

<b>LES CHEMINS DE RONDE:</b>
L’originalité de cette course et ce qui la rend unique est le fait qu’elle parcourt les chemins de ronde du littoral de la région de Gérone. Les chemins de ronde sont une série d’itinéraires qui bordent les criques de la Costa Brava et relient les localités du littoral. Ils étaient autrefois utilisés par les contrebandiers et surveillés par les gendarmes. Actuellement, ils ont été récupérés par les randonneurs et sont très attrayants car ils passent par quelques-uns des lieux les plus emblématiques de la côte de Girona, offrent des paysages spectaculaires sur les criques et, pour une bonne partie, passent entre les pins. L’organisation a préalablement parcouru tous les tronçons qui seront empruntés pour en vérifier et en garantir l’état et pour signaliser le chemin à suivre.

<b>HISTOIRE:</b>
Athlétisme, randonnée ou toute modalité sportive devient, pratiquée sur la Costa Brava, la façon la plus authentique d’unir sport et nature tout en découvrant un territoire unique, historique et touristique, aux superbes paysages. Il arrive peu souvent que soit mis à la portée de tous le plaisir de pratiquer une discipline sportive dans une zone équipée, offrant un ample réseau de services et d’infrastructures permettant de passer des vacances actives et riches en émotions, à n’importe quelle époque de l’année. Aujourd’hui, marcher ou courir au bord d’une Costa Brava ourlée de chemins de ronde, parcourir des pistes forestières entre bois et ruisseaux, contourner les lagunes humides de la plaine d’Empordà semées de rizières devient la manière la plus facile et la plus saine de connaître et d’aimer les régions de Girona.

<b>SOUVENIR GRAPHIQUE DE LA COURSE:</b>
Pour que les coureurs et leur famille disposent d’un souvenir inoubliable de ces trois jours, nous mettons à leur disposition une équipe de professionnels de l’image se composant de: - Deux caméras vidéo qui capteront les images pendant tout le parcours. - Deux photographes professionnels qui prendront chacun des participants. Ces photos seront projetées chaque soir pendant le repas et pourront être achetées par les coureurs qui le désireront. Certaines de ces images seront suspendues à des plateformes de type YOUTUBE pour que les gens voient combien cette course est spectaculaire.

<b>TRANSPORT:</b>
Pour transporter coureurs et famille entre les étapes, l’organisation dispose d’un service d’autobus. Elle dispose aussi de plusieurs véhicules qui résoudront toute incidence au cours des étapes (assistance médicale, etc.) L’organisation a tenu compte d’un éventuel transport urgent au centre de soins le plus proche en cas de lésion. Un service de véhicules transportera aussi les aliments et le matériel de toute la course. D’autres véhicules seront à la disposition des coureurs et de leur famille en cas de besoin. Compte tenu du fait que la course emprunte un tronçon de voie publique, l’organisation a prévu la collaboration des forces de l’ordre et de sécurité qui garantiront la sécurité et la protection des coureurs à leur passage par ce tronçon.

<b>MATÉRIEL OBLIGATOIRE:</b>
- Sac à dos
- Bidons pour liquides (par respect pour l'environnement nous ne donnerons pas de bouteille)
- Un verre pour boire, (l'organisation ne va pas avoir des verres dans les ravitaillements. ECOrace)
- Lanterne frontale
- Couverture thermique
- Sifflet de sécurité
- Bande élastique pour lésions
- Portable
- Un billet de 20 euros (en cas d’urgence)
- Matériel adéquat pour une course de montagne
- 500 calories quotidiennes de nourriture

L’organisation vérifiera le matériel avant et pendant la course. Ne pas disposer du matériel obligatoire peut entraîner une disqualification immédiate et définitive.

<b> INSCRIPTION:</b> <u>Jusqu'au 28 février 2010</u> sur le site: www.costabravaxtremrunning.com