1er Trail Nocturne du Raid Normand (nuit du 26 au 27 juin)

CommuniquÃ© de Presse / 11.03.2010

I - L'Organisation
Sport Aventure Passion association loi 1901 en collaboration avec la ville de Duclair et l'O.N.F. organise le 1er TRAIL du RAID NORMAND dans la nuit du samedi 26 et dimanche 27 juin 2010 avec un départ et une arrivée de la Place du Marché de DUCLAIR (76) située à 30 minutes de ROUEN.

II â€“ Présentation du 1er TRAIL du Raid normand
1. Le TRAIL est une épreuve nocturne qui se court en individuel ou en équipe de 3 traileurs.
2. Le Parcours 55 km à 95% en sentiers forestiers situé en forêt du Trait Maulévrier peut être scindé en 3 parties :
- La 1ère de 19 km avec 450 mètres de D+ : tracé assez roulant mais présentant le dénivelé le plus important.
- La 2ème de 18 km avec 350 mètres de D+ : tracé en constante relance avec 6 montées et des portions hors sentiers. Tracé en boucle.
- La 3ème de 18 km avec 179 mètres de D+ : tracé le plus rapide avec 2 montées. Final dans l'eau jusqu'aux genoux sur une distance de 100 mètres.
3. LES RAVITAILLEMENTS: Pour les individuels un ravitaillement est prévu aux 19ème km et 37ème km. Ces 2 ravitaillements ont lieu sur le même site que la ZONE DE RELAIS. Entre chaque ravitaillement vous êtes en totale autonomie.
4. Les 2 relayeurs devront se présenter sur la ZONE DE RELAIS au Catelier à STE MARGUERITE SUR DUCLAIR située à 8 km du point de départ avec un seul véhicule.
5. Le passage du relais sera effectif avec la remise de la chasuble du 1er traileur au 2ème puis du 2ème au 3ème coureur.
6. Le flèchage du parcours se fera par un marquage au sol, petites pancartes et bandes signalétiques (rubalise). Des signaleurs seront présents aux endroits critiques. Suivre les consignes. Le respect du code de la route sera toujours de vigueur.

III â€“Déroulement du 1er TRAIL du Raid normand
1. 20H30 : Accueil des concurrents et remise du dossard-chasuble dans la salle des Hallettes.
2. 22H00 : Départ du TRAIL.
3. De 2H00 à 7H00 du matin :Arrivée des traileurs. Arrêt chrono.
4. Récupération du dossard-chasuble.
5. Des douches sont à votre disposition au gymnase de Duclair situé à 900 mètres de la salle des Hallettes.
6. Petit-déjeuner dans la salle des Hallettes, podium, remise du tee-shirt souvenir pour tous.
7. Animation de la course : des groupes musicaux seront présents au départ, point de ravitaillement ainsi qu'à l'arrivée.

IV - Inscription http://www.raidnormand.eu