---

Interview med Jeanette Hofslagare.

Jeanette Hofslagare. / 21.09.2004

Navn: Jeanette Hofslagare

Alder: 36 år

Bopæl: Ikast

Beskæftigelse: Højskolelærer Idrætsskolerne Ikast www.isi.dk

Team: Tscherning Løberen - www.adventureracerne.dk

Hvad er din ynglings disciplin? I hvor lang tid har du dyrket denne disciplin?

MTB , inliners & skiløb. Mange år for sjov, i de senere år mere struktureret.

Hvilken disciplin indenfor adventurerace bryder du dig mindst om? Og hvorfor?

Kano, for at det er lidt for kedeligt.

Hvornår startede du med at køre adventurerace?

Maj 2002

Hvordan kom du i gang med adventurerace?

Jeg blev spurgt om jeg ville med på et hold af nogle venner og efter første konkurrencen var jeg solgt.

Hvor mange timer om ugen træner du? Og hvordan er disse timer fordelt på de forskellige discipliner?

Fra 7 -20 timer, gennemsnit ca.10/uge. MTB 35%, Løb 30% Styrketræning 20%, Kano/kajak /inlines/trekking 15%

Hvorfor har du valgt at tilrettelægge din træning således?

Teknisk er jeg forholdsvis god til det hele så det primære er tempo og udholdenhed i de konditionskrævende discipliner løb/cykling. Derudover styrketræner jeg meget for at holde mig skadefri og stærk i bjergene.

Hvor ofte træner du med dit team, og hvilke fordele og ulemper har disse træningsseancer?

Henrik og jeg bor i Ikast vi træner ca. 1-2 gange per uge sammen. De andre bor i København så vi mødes 3-5 gange per år.