Clínica de Corrida de Aventura em Florianópolis no dia 17 de maio

09.05.2008

A Clínica de Aventura é destinada à pessoas interessadas em conhecer e se iniciar na Corrida de Aventura com segurança, prazer e diversão e também àqueles que já praticam e desejam aprimorar seus conhecimentos nas 4 principais modalidades praticadas no esporte: navegação, mountain biking, canoagem e técnicas verticais. A maior ênfase é para a navegação com bússola, destinando toda a manhã para esta modalidade. À tarde, o programa é alternado nas outras modalidades.

Os interessados podem se inscrever em equipes ou individualmente. A clínica é uma ótima oportunidade para quem ainda não possui equipe, pois os participantes são agrupados e são formadas equipes para a corrida no domingo.

Os interessados podem optar em participar somente da corrida (domingo) ou somente da clínica (realizada no sábado), mas aconselha-se os estreantes a fazerem os 2 dias, para primeiramente vivenciar e praticar todos os conceitos da Corrida de Aventura sob supervisão.

Data e Local
A próxima Clínica de Aventura será realizada em Florianópolis, na região da Lagoa da Conceição, no dia 17 de maio de 2008.

Conteúdo
- Regras Básicas das Corridas de Aventura
- Leitura e Interpretação da Carta / Uso da bússola (Navegação)
- Técnicas de Pilotagem e Mecânica de Urgência (Bike)
- Técnicas de remada e Controle da embarcação (Caiaque)
- Técnicas de Rapel e Ascensão em Corda Fixa (T.Verticais)
- Equipamentos mais adequados para cada modalidade

Cronograma
Sábado
08:00 - Apresentação, Equipamentos e Regras Básicas
08:30 - Orientação / Navegação
12:00 - Almoço Livre (por conta de cada aluno)
13:30 – Técnicas Verticais
14:30 - Canoagem
15:30 - Bike
18:00 - Término da Clínica

OBS.: Pode haver inversão na sequência das modalidades e divisão em turmas de acordo com número de alunos.